Wissenswertes rund um Stillkissen

Baby StillkissenDas ist Max. Max ist erst einige Monate alt und hat schon einen liebsten Freund gewonnen – das Stillkissen seiner Mama. Wann immer es geht, auf dem Sofa, beim Spielen auf dem Boden oder natĂŒrlich im gemĂŒtlichen Bett, nimmt er sich das mondförmige Kissen zur Hilfe.

Zeit fĂŒr uns, um uns nĂ€her mit dieser Thematik auseinanderzusetzen. Vor einer Schwangerschaft schwirren einer werdenden Mama viele Gedanken, besonders unbeantwortete Fragen, durch den Kopf, was einen in der kommenden Zeit erwarten wird und wie man sich am besten darauf vorbereiten kann, gerne auch mit Hilfsmitteln. Eines der wohl beliebtesten Mittel ist ein Stillkissen, das Sie vor, wĂ€hrend und sogar nach der Schwangerschaft begleiten kann.

Was Sie hier finden:

Was ist ein Stillkissen?

Stillkissen sind in der Regel U-oder V-förmig, um dieses um die Taille der Mutter zu wickeln. Es ermöglicht stillenden MĂŒttern, ihr Baby auf die Höhe ihrer Brust zu heben und dies, ohne das Baby in den Armen halten zu mĂŒssen. Stillkissen stĂŒtzen das Gewicht des Babys und helfen vielmehr noch dabei, eine optimale Position einzunehmen.

Das Stillkissen kann auch verwendet werden, um eine StĂ€rkung der Muskeln ihres Babys zu bewirken. Ob es sich im Sitzen an einer FĂŒtterung versucht oder auf dem Bauch liegend die Arme und Beine bewegt – ein solches Kissen hat sicherlich bewiesen, dass es fĂŒr viel mehr als nur eine einfache Pflege verwendet werden kann.

Dennoch besitzt ein Stillkissen eine grĂ¶ĂŸere VielfĂ€ltigkeit, als es der Name auf den ersten Blick andeuten mag. Es ist nicht nur zum Stillen geeignet, sondern kann auch vor der Geburt ein ausgezeichnetes Hilfsmittel sein, um eine angenehme Liegeposition einzunehmen und so die schmerzenden Körperstellen zu schonen.

Ab wann lohnt sich die Anschaffung?

Bereits in den ersten Monaten nach Schwangerschaftsbeginn empfiehlt sich die Anschaffungs eines Stillkissens. Wenn dann plötzlich die ersten RĂŒcken- oder Beckenschmerzen auftreten wird es umso schwerer, eine geeignete Schlafposition zu finden, besonders wenn man zuvor ausschließlich auf dem RĂŒcken oder Bauch geschlafen hat. Ab diesem Zeitpunkt ist meist nur noch die Seitenlage möglich.

Diese Schlaflage ermöglicht es, die eh schon ĂŒber den Tag stark beanspruchte WirbelsĂ€ule zu entlasten. Das Stillkissen kommt dann zum Beispiel auf der Couch als Lagerungskissen oder im Bett als SeitenschlĂ€ferkissen zum Einsatz, um in der Seitenlage das obere Bein abzustĂŒtzen (weiterfĂŒhrender Artikel zur Frage: Lohnt sich ein Stillkissen?)

Wie nutzt man ein Stillkissen zum Stillen?

In erster Linie dient ein Stillkissen der PrĂ€vention. Mögliche Verspannungen der Schulter- und Nackenmuskulatur und wunde Brustwarzen können die Folge eines falschen Anlegens sein, durch die Anwendung eines Stillkissen allerdings verhindert werden. Ein Stillkissen bietet eine optimale RĂŒckenunterstĂŒtzung fĂŒr die stillende Mutter und zugleich einen sicheren Halt fĂŒr das Baby.

So flexibel wie ein Stillkissen ist, lĂ€sst es sich fĂŒr unterschiedliche Stillpositionen nutzen. Zumeist wird es im Sitzen hufeisenförmig um die rechte oder linke Körperseite der Mutter herum gelegt, sodass das Baby entweder in der gĂ€ngigen Wiege-Haltung (Bauch-an-Bauch) oder der Football-Haltung (unterm Arm) gestillt werden kann.

Dank der erhöhten Liegeposition kann Ihr Baby mit seinem Mund viel leichter an Ihre Brust gelangen und Sie zugleich ihren Ellbogen abstĂŒtzen. Ihnen wird damit eine große Last abgenommen und zugleich haben Sie die Sicherheit, dass Ihr Baby sich in einer sicheren und bequemen Stillposition befindet.

Wie nutzt man ein Stillkissen zum Schlafen?

Der bedeutendste Unterschied zwischen diesen beiden Kissenarten ist, dass ein SeitenschlĂ€ferkissen zumeist ĂŒber eine steifere Form verfĂŒgt und wirklich als Schlafhilfe ausgelegt ist. Sinn und Zweck eines solchen Kissen ist es, wĂ€hrend der Nacht eine stabile Seitenlage zu ermöglichen, um so die Last von der WirbelsĂ€ule und weiteren Körperteilen zu nehmen, um so eine erholsame Nacht zu garantieren und möglichen Verspannungen vorzubeugen.

WĂ€hrend SeitenschlĂ€ferkissen meist ĂŒber eine Polyester-Sticks-FĂŒllung verfĂŒgen, kommen bei Stillkissen vor allem EPS-Perlen zum Einsatz, wobei das Kissen dann auch nur zu einem gewissen Prozentsatz gefĂŒllt wird, um es möglichst flexibel formbar zu machen. So lĂ€sst sich ein solches nicht nur zum Stillen oder Entspannen auf der Couch einsetzen, sondern ersatzweise auch als SeitenschlĂ€ferkissen fĂŒr die Nacht.

Auf was sollte beim Kauf geachtet werden?

Besonders bei einem Stillkissen, das Sie vor, wĂ€hrend und sogar nach Ihrer Schwangerschaft begleitet, sollte das Hauptaugenmerk auf eine gute VerarbeitungsqualitĂ€t gelegt werden und damit nicht unbedingt auf den gĂŒnstigsten Preis geschielt werden.

Da Babys zumindest gelegentlich spucken sollte ein Stillkissen gewĂ€hlt werden, das ĂŒber einen abnehmbaren und waschbaren Bezug verfĂŒgt, im besten Fall sogar komplett mit Innenleben waschbar ist. Zum Thema Stillkissen pflegen empfiehlt sich dieser Artikel.

Vor allem das Innenleben spielt eine wichtige Rolle und entscheidet unter anderem darĂŒber, wie mit diesem umzugehen ist. Mittlerweile sind synthetische Fasern den organischen vorzuziehen, da Naturprodukte weitaus mehr Aufmerksamkeit erfordern und im Gegenzug Polyester-Fasern beispielsweise etliche positive Eigenschaften mit sich bringen (mehr ĂŒber die Stillkissen-FĂŒllungen).